Arumi, Syakilla Enggar (2026) Survei kebugaran jasmani pada siswa fase c di SD negeri Jugo 05 kecamatan Kesamben / Syakilla Enggar Arumi</p>. Diploma thesis, Universitas Negeri Malang.
Full text not available from this repository.Abstract
Pembelajaran Pendidikan Jasmani Olahraga Kesehatan dapat diikuti oleh siswa dengan baik dan optimal jika siswa mempunyai kebugaran jasmani yang baik. Agar mendapatkan kebugaran jasmani yang optimal maka perlunya melakukan aktivitas fisik paling sedikit selama 60 menit yang dapat dilakukan tiga kali dalam seminggu sedangkan dalam seminggu pembelajaran PJOK hanya dilakukan sekali. Tujuan penelitian ini dilakukan agar mengetahui tingkat kebugaran jasmani peserta didik Fase c di SD Negeri Jugo 05. Penelitian ini memakai metode survei dengan pendekatan kuantitatif deskriptif dengan jumlah populasi sebanyak 60 siswa dan sampel yang diambil 38 siswa dengan rincian 19 siswa putra dan 19 siswa putri menggunakan instrument Tes Kebugaran Siswa Indonesia (TKSI). Hasil pada kelompok putra menunjukkan kategori sedang dengan persentase 48% dan untuk kelompok putri menunjukkan kategori sedang dengan persentase 36%. Jadi hasil keseluruhan kebugaran jasmani siswa Fase c di SD Negeri Jugo 05 pada kategori sedang dengan persentase 41%. Dari hasil yang diperoleh faktor yang mempengaruhi tingkat kebugaran jasmani adalah ugrave rutan pengukuran tes waktu yang diberikan pada saat melakukan aktivitas atau durasi frekuensi yang diberikan pada saat melakukan aktivitas fisik dan berat beban yang diberikan pada saat melakukan aktivitas fisik. Pelaksanaan pembelajaran yang dilakukan satu kali dalam seminggu masih kurang ideal karena idealnya melakukan aktivitas fisik tiga kali dalam seminggu dengan durasi 60 menit. Maka dari itu guru guru pendidikan jasmani bisa membuat strategi dengan memberikan progam atau penugasan tentang kebugaran atau aktivitas yang harus dilakukan dirumah dengan bantuan atau kolaborasi dari orangtua untuk membantu progam yang dibuat oleh guru dan dapat dipantau setiap minggunya.
| Item Type: | Thesis (Diploma) |
|---|---|
| Divisions: | Fakultas Ilmu Keolahragaan (FIK) > Departemen Pendidikan Jasmani dan Kesehatan (PJK) > S1 Pendidikan Jasmani dan Kesehatan |
| Depositing User: | library UM |
| Date Deposited: | 09 Feb 2026 04:29 |
| Last Modified: | 09 Sep 2026 03:00 |
| URI: | http://repository.um.ac.id/id/eprint/439743 |
Actions (login required)
 |
View Item |