Khoirunnisa, Novita (2025) Penggunaan permainan tradisional untuk meningkatkan vo2 max siswa Kelas x-10 di MAN Sidoarjo / Novita Khoirunnisa</p>. Diploma thesis, Universitas Negeri Malang.
Full text not available from this repository.Abstract
Abstrak Permainan tradisional adalah aktivitas yang dimainkan di berbagai daerah dengan tujuan dan aturan yang berbeda di setiap tempat. Permainan tradisional bertujuan meningkatkan kekuatan otot daya tahan kelentukan serta keterampilan gerak beberapa contoh permainan tradisional yang menggunakan aktivitas fisik yaitu boy-boyan kasti gobak sodor benteng-bentengan dan balap karung. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui seberapa besar pengaruh permainan tradisional untuk meningkatkan VO2 max siswa di Man sidoarjo. Rancangan penelitian dalam penelitian ini adalah kuasi-eksperimen yaitu untuk mengetahui permainan tradisional terhadap tingkat VO2 Max dengan sampel 39 siswa. Teknik pengambilan penelitian ini adalah teknik purposive sampling. Waktu pelaksanaan penelitian 16 pertemuan dengan 2 kali pertemuan setiap minggu. Hasil analisis data menggunakan rumus Shapiro Wilk menunjukkan bahwa permainan tradisional mempengaruhi VO2 Max siswa. Hasil pretest menunjukkan rata-rata 54 85% dan rata-rata posttest 79 57%. Peningkatan tersebut menunjukkan adanya pengaruh positif terhadap kemampuan kebugaran kardiorespirasi siswa. Jika dilihat dari persentase berdasarkan rentang nilai minimum dan maksimum VO2 max yang diperoleh siswa (30 5 ndash 43 1 ml/kg/min) terjadi peningkatan dari 54 85% menjadi 79 57% atau meningkat sekitar 24 72%. Program atau perlakuan yang diberikan dalam kurun waktu penelitian ini terbukti efektif dalam meningkatkan kebugaran jasmani siswa kelas X-10 MAN Sidoarjo.
| Item Type: | Thesis (Diploma) |
|---|---|
| Divisions: | Fakultas Ilmu Keolahragaan (FIK) > Departemen Pendidikan Jasmani dan Kesehatan (PJK) > S1 Pendidikan Jasmani dan Kesehatan |
| Depositing User: | library UM |
| Date Deposited: | 26 Jun 2025 04:29 |
| Last Modified: | 09 Sep 2025 03:00 |
| URI: | http://repository.um.ac.id/id/eprint/416312 |
Actions (login required)
 |
View Item |