Aini, Nurul Aini (2024) Keefektifan teknik mindfulness dalam konseling kognitif-behavioral untuk mengurangi stres akademik mahasiswa baru universitas negeri malang / Nurul Aini. Diploma thesis, Universitas Negeri Malang.
Full text not available from this repository.Abstract
Tujuan penelitian ini adalah mengetahui efektivitas teknik mindfulness dalam konseling kognitif-berhavioral untuk mengurangi stres akademik pada mahasiswa baru di Universitas Negeri Malang. Penelitian ini menggunakan pendekatan pre-eksperimental dengan desain one group pre-test-post-test. Subjek penelitian ini adalah 5 mahasiswa baru program studi Bimbingan dan Konseling angkatan 2023/2024 Universitas Negeri Malang. Penentuan subjek penelitian didasarkan pada pemenuhan kriteria tertentu (purposive sampling). Instrumen pengumpulan data yang digunakan adalah kuesioner stres akademik yang mengacu pada indikator dari Student-Life Stress Inventory (SLSI) yang dikonstruksi oleh Bernadette M. Gadzella. Berdasarkan data pretest dan posttest dilakukan analisis menggunakan uji Wilcoxon yang menghasilkan nilai perbedaan (z) sebesar -2 023 dan nilai Asymp.Sig (2-tailed) sebesar 0.043. Nilai Sig. digunakan untuk menguji hipotesis di mana nilai 0.043 lt 0.05 maka Ha diterima. Hal ini mengindikasikan terdapat perbedaan dan penurunan pada skor post-test yang lebih rendah dari pre-test. Maka dapat disimpulkan bahwa teknik mindfulness dalam konseling kognitif-behavioral efektif dalam mengurangi stres akademik pada mahasiswa baru di Universitas Negeri Malang.
| Item Type: | Thesis (Diploma) |
|---|---|
| Subjects: | ?? ?? |
| Divisions: | Fakultas Ilmu Pendidikan (FIP) > Departemen Bimbingan dan Konseling (BK) > S1 Bimbingan dan Konseling |
| Depositing User: | library UM |
| Date Deposited: | 25 Mar 2024 04:29 |
| Last Modified: | 09 Sep 2024 03:00 |
| URI: | http://repository.um.ac.id/id/eprint/318238 |
Actions (login required)
 |
View Item |