Susanti, Nur Eli (2016) Pengaruh latihan circuit training terhadap peningkatan volume oksigen maksimal (VO2 Maks) atlet Badminton Federation (BADFED) Malang / Nur Eli Susanti. Diploma thesis, Universitas Negeri Malang.
Full text not available from this repository.Abstract
ABSTRAK Susanti Nur Eli. 2016. PengaruhLatihanCircuit TrainingTerhadapPeningkatan Volume OksigenMaksimal(VO_2Maks)padaAtlet Badminton Federation Malang Skripsi JurusanPendidikanKepelatihanOlahraga Program SarjanaUniversitasNegeriMalang.Pembimbing (1) Dra.Sulistyorini M.Pddan (II) KurniatiRahayuni S.psi M.Psi Kata Kunci Latihan Circuit Training Test Multi Stage Volume OksigenMaksimal. Padatnyajadwallatihandankompetisiyang diikutiolehklub Badminton Federation (BADFED) Malang menyebabkanparaatletdituntutuntukselalumemilikikondisifisik yang prima.Salah satukriteriadarikondisifisikyaitudayatahanaerobikdan volume oksigenmaksimal(VO_2Maks)yang baiksebagaiindikatornya.Sehinggapenelitimenawarkanlatihangunamempersiapkandirimenjelangkompetisiyaitudenganmenerapkan model latihancircuit training. Penelitianinibertujuanuntukmengetahuipeningkatan volume oksigenmaksimalmelaluilatihancircuit training. Penelitianinimenggunakan 7 posdantiapposnyaterdiridarilatihanjumping jack mountain climber squat thrust forward lunges bicycle crunch tuck jump bench step. Jenispenelitianiniadalahtrue eksperimen karenasubjekdipilihsecararancom terdapatkelompokkontrolsebagaipembandingdanpengontrolanvariabel internal.Teknikpemgumpulan data dalampenelitianiniadalahmenggunakantes.Tes yang digunakanuntukmengukurVO_2maksadalahmultistage fitness test.Subjekdalampenelitianiniadalah 40 atletdariklub BADFED yang terbagimenjadiduakelompokyaitu20 atletkelompokcircuit trainingdan 20 atletkelompokkontrol.Teknikanalisis data yang digunakanadalahanalisisvariansatujalurdanindependent sample T-test. Hasilpenelitian yang telahdianalisisdenganmenggunakananalisisvariansatujalur dariujitersebutdiperolehF_hitungsebesar30.812 F_Tabel4.38padahasilpre-testdanpost-testkelompokcircuit training kemudianuntukkelompokkontroldiperolehF_hitungsebesar 24.193 F_Tabel4.38.sedangkanuntukperbedaanantarakelompokcircuit trainingdengankelompokkontroldiperoleht_hitung t_tabel sebesar 2.432 1.686. Perolehantersebutmerujukpadahasilpenelitian yang diperolehdengandemikian hipotesisinihil yang menyatakanadaperbedaanpengaruhlatihanantarakelompokcircuit triningdankelompokkontrolterhadappeningkatanvolume oksigenmaksimal(VO_2maks)padaatletBADFED Malang diterima. Kesimpulandarihasilpenelitian yang telahdilakukanantaralatihancircuit trainingdanlatihankelompokkontrolterdapatperbedaanpengaruhterhadappeningkatanvolume oksigenmaksimal(VO_2maks)padaatlet BADFED Malang.
| Item Type: | Thesis (Diploma) |
|---|---|
| Subjects: | ?? ?? |
| Divisions: | Fakultas Ilmu Keolahragaan (FIK) > Departemen Pendidikan Kepelatihan Olahraga (PKO) > S1 Pendidikan Kepelatihan Olahraga |
| Depositing User: | library UM |
| Date Deposited: | 08 Aug 2016 04:29 |
| Last Modified: | 09 Sep 2016 03:00 |
| URI: | http://repository.um.ac.id/id/eprint/51196 |
Actions (login required)
 |
View Item |