Fq, Akmal Fadhilah Thoriq. (2025) Pengaruh latihan kombinasi ladder drills dan elastic bands terhadap peningkatan kelincahan pada peserta ekstrakurikuler futsal di SMKN 4 Malang / Akmal Fadhilah Thoriq. Fq</p>. Diploma thesis, Universitas Negeri Malang.
Full text not available from this repository.Abstract
p Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh latihan kombinasi ladder drills dan elastic bands terhadap peningkatan kelincahan pada peserta ekstrakurikuler futsal di SMKN 4 Malang. Ujian ini menggunakan teknik group pretest-posttest design pada 30 peserta ekstrakurikuler Futsal di SMKN 4 Malang. Penlitian ini dilakukan di lapangan futsal milik SMKN 4 Malang. Penelitian ini memakai teknik tes awal (pretest) yang dilakukan pada sebelum adanya perlakuan. Selanjutnya setelah dilakukan tes awal akan diberi sebuah perlakuan berupa latihan kombinasi ladder drills dan elastic bands selama 1 bulan 30 hari dan selanjutnya dilakukan posttest. Dengan demikian efek samping perlakuan dapat diketahui dengan lebih tepat karena cenderung berbeda dan keadaan sebelum perlakuan diberikan. Uji one sample test menunjukkan nilai kepentingan sebesar 0 000 lt 0 05 signifikansi terdapat perubahan dan menunjukkan H0 ditolak dan H1 diakui. Berdasarkan hasil dari penelitian ini dapat disimpulkan bahwa dengan latihan kombinasi ladder drills dan elastic bands mempengaruhi kelincahan para peserta ekstrakurikuler futsal di SMKN 4 Malang. /p
| Item Type: | Thesis (Diploma) |
|---|---|
| Divisions: | Fakultas Ilmu Keolahragaan (FIK) > Departemen Ilmu Keolahragaan (IK) > S1 Ilmu Keolahragaan |
| Depositing User: | library UM |
| Date Deposited: | 21 Feb 2025 04:29 |
| Last Modified: | 09 Sep 2025 03:00 |
| URI: | http://repository.um.ac.id/id/eprint/400578 |
Actions (login required)
 |
View Item |