Dwiaji, Rizki Prasetya (2024) Pengaruh latihan split squat jump dan depth jump terhadap peningkatan daya ledak otot tungkai siswa extrakurikuler basket SMAN 1 Turen Kabupaten Malang / Rizki Prasetya Dwiaji</p>. Diploma thesis, Universitas Negeri Malang.
Full text not available from this repository.Abstract
Tujuan dari penelitian ini adalah meningkat kekuatan otot tungkai pada siswa yang mengikuti extrakurikuler basket di SMAN 1 Turen Kabupaten Malang. Latihan pliometri kini dipilih karena kemampuannya yang efektif dalam meningkatkan daya ledak otot. Dalam penelitian ini peneliti menggunakan desaign experimen. Metode ini dimulai dengan melakukan pretest vertical jump untuk mengetahui kemampuan awal kemudian memberikan treatment kepada objek berupa latihan pliometrik split squat jump dan depth jump lalu melakukan posttest untuk mengukur efek dari treatment yang telah diberikan. Berdasarkan hasil penelitian dihasilkan nilai rata-rata pretest vertical jump adalah 41 73 cm sedangkan nilai rata-rata post test vertical jump adalah 48 34 cm. Hasil dari uji normalitas diperoleh nilai Asymp. Sig. (2-tailed) gt alpha 0 05 sehingga data berdistribusi normal. Hasil uji homogenitas yang dilakukan juga memperoleh nilai Asymp. Sig. (2-tailed) gt alpha 0 05 yang berarti data yang ada merupakan data yang homogen didapatkan hasil uji paired t-test diperoleh nilai Sig. (2-tailed) lt alpha 0 05 yang berarti terdapat pengaruh yang bermakna terhadap perlakuan yang diberikan terhadap variabel.
| Item Type: | Thesis (Diploma) |
|---|---|
| Divisions: | Fakultas Ilmu Keolahragaan (FIK) > Departemen Ilmu Keolahragaan (IK) > S1 Ilmu Keolahragaan |
| Depositing User: | library UM |
| Date Deposited: | 08 May 2024 04:29 |
| Last Modified: | 09 Sep 2024 03:00 |
| URI: | http://repository.um.ac.id/id/eprint/355648 |
Actions (login required)
 |
View Item |