Aini, Dianita Nova (2023) Pengaruh latihan high intensity interval training (HIIT) terhadap peningkatan kadar superoxide dismutase pada atlet lari jarak jauh pasi Kota Malang / Dianita Nova Aini. Diploma thesis, Universitas Negeri Malang.
Full text not available from this repository.Abstract
Superoxide Dismutase berperan penting dalam melindungi sel untuk mencegah gangguan radikal bebas. Latihan dengan intensitas yang tinggi dapat meningkatkan radikal bebas dan menyebabkan stress oksidatif. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui efek latihan interval intensitas tinggi (HIIT) terhadap peningkatan kadar superoxide dismutase pada atlet lari jarak jauh. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah desain penelitian pre-experimental jenis metode eksperimen dengan jenis one group pretest-posttest design. Sedangkan metode latihan HIIT yaitu subjek diinstruksikan melakukan lari interval dengan pembagian 2 menit lari cepat dan 2 menit berjalan dilakukan sebanyak 10 kali. Saat latihan subjek dipantau intensitasnya menggunakan skala borg dengan tetap dipertahankan pada skala 7-10. Pada saat sebelum dan sesudah diberi latihan subjek diambil darahnya melalui pembuluh darah vena pada bagian cubiti sebanyak 10 micro l. Setelah dilakukan pengambilan sampel darah lalu sampel darah diteliti di laboratorium Ilmu Faal klinik Fakultas Kedokteran Universitas Brawijaya. Perhitungan data untuk menentukan hasil menggunakan paired sample T-test yang diketahui nilai p lebih besar dari 0 05 (0 393) menunjukan Ho diterima dan H1 ditolak yang mana program yang diberikan kepada subjek tidak mendapatkan nilai yang signifikan pada atlet. Kesimpulan pada penelitian ini adalah pemberian latihan high intensity interval training tidak berpengaruh untuk meningkatkan kadar SOD atlet lari jarak jauh PASI Kota Malang.
| Item Type: | Thesis (Diploma) |
|---|---|
| Subjects: | Q Science > QM Human anatomy Q Science > QP Physiology |
| Divisions: | Fakultas Ilmu Keolahragaan (FIK) > Departemen Ilmu Keolahragaan (IK) > S1 Ilmu Keolahragaan |
| Depositing User: | library UM |
| Date Deposited: | 24 May 2023 04:29 |
| Last Modified: | 09 Sep 2025 06:59 |
| URI: | http://repository.um.ac.id/id/eprint/291779 |
Actions (login required)
 |
View Item |