Hakim, Muhammad Imaamul Hakim (2023) Pengaruh latihan kombinasi terhadap peningkatan kadar (pgc)-1? pada perempuan obesitas / Muhammad Imaamul Hakim. Diploma thesis, Universitas Negeri Malang.
Full text not available from this repository.Abstract
Peroxisome proliferator activated receptor-gamma coactivator 1 alpha (PGC-1 alpha ) merupakan koaktivator transkripsi utama yang memiliki peran sebagai pengatur metabolisme mitokondria. PGC-1 alpha digunakan untuk menginduksi biogenesis mitokondria dan respirasi dalam sel otot rangka. PGC-1 alpha juga akan berdampak pada kapasitas oksidatif dalam otot rangka. Otot rangka merupakan jaringan metabolisme utama yang terdiri dari 40-60% dari berat badan sehingga sangat rentan terhadap disfungsi mitokondria. Disfungsi mitokondria dalam otot rangka dapat terjadi pada penderita obesitas dan dapat berakibat pada terhambatnya sekresi protein (miokin) yang akan memediasi terhadap komunikasi antara otot rangka dan jaringan lainnya melalui mekanisme endoktrin. Obesitas merupakan suatu kondisi yang dapat menyebabkan gangguan morfologis maupun fungsional dalam tubuh. PGC-1 alpha berhubungan erat dengan status metabolisme pada penderita obesitas. Obesitas dapat merusak metabolisme oksidatif pada jaringan adiposa putih dan mengakibatkan penurunan kadar PGC-1 alpha . Latihan fisik atau olahraga yang dilakukan secara teratur dengan dosis pelatihan yang tepat dapat mencapai dan mempertahankan keadaan sehat dan kebugaran fisik. Frekuensi pelatihan yang dianjurkan adalah 3 sampai 4 kali seminggu dengan intensitas 72-87% dari denyut jantung maksimal (220-umur) dengan variasi 10 denyut per menit. Tipe pelatihan yang dianjurkan merupakan suatu kombinasi dari latihan aerobik dan pelatihan otot dalam waktu 30-60 menit yang mana sebelumnya didahului oleh 15 menit pemanasan dan disusul oleh 10 menit pendinginan.
| Item Type: | Thesis (Diploma) |
|---|---|
| Subjects: | Q Science > QM Human anatomy |
| Divisions: | Fakultas Ilmu Keolahragaan (FIK) > Departemen Ilmu Keolahragaan (IK) > S1 Ilmu Keolahragaan |
| Depositing User: | library UM |
| Date Deposited: | 13 Jun 2023 04:29 |
| Last Modified: | 25 Sep 2025 06:41 |
| URI: | http://repository.um.ac.id/id/eprint/291770 |
Actions (login required)
 |
View Item |