Rofik, Maulana Khoiru Rofik (2021) Survei kondisi fisik sepak bola pada pemain arema football academy usia 16 tahun di kota malang tahun 2021 / Maulana Khoiru Rofik. Diploma thesis, Universitas Negeri Malang.
Full text not available from this repository.Abstract
RINGKASAN Rofik Maulana Khoiru. 2021. Survei Kondisi Fisik Sepakbola Arema Football Academy Usia 16 Tahun di Kota Malang. Skripsi Jurusan Pendidikan Kepelatihan Olahraga Universitas Negeri Malang. Pembimbing (1) Dr. dr. Moch. Yunus M. Kes Pembimbing (2) Prisca Widiawati M. Pd Kata Kunci kondisi fisik sepakbola Kondisi fisik adalah aktivitas gerak yang membutuhkan kerja fisik. Kondisi fisik merupakan tahapan paling dasar dan faktor yang paling penting dalam program latihan untuk mencapai kemampuan yang tinggi. Pemain belum pernah melakukan tes kondisi fisik.. Penelitian ini bertujuan untuk melihat tingkat kondisi fisik pemain sepakbola Arema Football Academy Usia 16 Tahun di Kota Malang. Dalam penelitian ini peneliti mencoba melihat bagaimana kondisi fisik pemain Arema Football Academy Usia 16 Tahun di Kota Malang untuk bahan acuan dalam membuat program-program latihan Penelitian ini menggunakan metode deskriptif dengan menggunakan pendekatan kuantitatif. Penelitian ini menggunakan instrumen dalam bentuk tes tes yang digunakan berupa.(1) tes squat jump untuk mengukur kekuatan otot kaki (2) tes lari 60 meter untuk mengukur kecepatan (3) tes shuttle run untuk mengukur kelincahan (4) tes sit and reach untuk mengukur kelentukan (5) tes vertical jump untuk mengukur keluatan daya ledak otot tungkai (6) yaitu bleep test untuk mengukur ketahanan fisik atau daya tahan tubuh. Teknik analisis data dalam penelitian ini menggunakan rumus persentase dengan bantuan Microsoft excel software. Hasil penelitian menunjukkan tingkat kondisi fisik pemain Arema Football Academy usia 16 tahun di Kota Malang Tahun 2021 yaitu pada kekuatan otot tungkai memiliki mean atau rata-rata 44 24 kecepatan memiliki mean atau rata-rata 7 73 kelincahan memiliki mean atau rata-rata 9 91 kelentukan memiliki mean atau rata-rata 16 60 power otot tungkai memiliki mean atau rata-rata 55 88 daya tahan memiliki mean atau rata-rata 45 98. Secara keseluruhan dapat disimpulkan bahwa survei tingkat kondisi fisik pemain sepakbola Arema Football Academy di Kota Malang Tahun 2021 yaitu pada kekuatan (otot tungkai) masuk kategori cukup kecepatan masuk kategori baik kelincahan masuk kategori baik sekali kelentukan masuk kategori baik sekali power otot tungkai masuk kategori baik dan daya tahan masuk kategori baik. Berdasarkan paparan hasil penelitian dan kesimpulan yang telah dilakukan pemain yang masih merasa kurang dalam kondisi fisik tersebut di harapkan untuk lebih giat atau lebih menekankan pada kekurangan tersebut dengan bantuan pelatih. Dan saran peneliti sebelum masuk ke akademi sebaiknya di lakukan tes kondisi fisik secara keseluruhan agar pelatih dapat melihat manakah pemain yang bener-benar memiliki kondisi fisik yang bagus dan juga permainan yang bagus dan tentunya sangat berguna untuk membuat program-program latihan selanjutnya agar bisa meningkatkan permainan dan prestasi para pemain.
| Item Type: | Thesis (Diploma) |
|---|---|
| Subjects: | ?? ?? |
| Divisions: | Fakultas Ilmu Keolahragaan (FIK) > Departemen Pendidikan Kepelatihan Olahraga (PKO) > S1 Pendidikan Kepelatihan Olahraga |
| Depositing User: | library UM |
| Date Deposited: | 23 Sep 2021 04:29 |
| Last Modified: | 09 Sep 2021 03:00 |
| URI: | http://repository.um.ac.id/id/eprint/145546 |
Actions (login required)
 |
View Item |