Pengaruh latihan senam zumba terhadap kadar kolesterol pada member Profit Gym Kota Malang / Fairus Vikal Sedayu

Sedayu, Fairus Vikal (2020) Pengaruh latihan senam zumba terhadap kadar kolesterol pada member Profit Gym Kota Malang / Fairus Vikal Sedayu. Diploma thesis, Universitas Negeri Malang.

Full text not available from this repository.

Abstract

RINGKASAN Fairus Vikal Sedayu 2019. Pengaruh Latihan Senam Zumba Terhadap Kadar Kolesterol Pada Member Profit Gym Malang . Skripsi. Jurusan Ilmu Keolahragaan, Fakultas Ilmu Keolahragaan, Universitas Negeri Malang. Pembimbing: (I) Olivia Andiana S.Or M.Kes .,(II) Dr. Saichudin, M.Kes., Kata Kunci: kolesterol, senam zumba Kolesterol merupakan lemak atau plak endapan yang sebagian besar di bentuk oleh tubuh sendiri terutama dalam hati. Kolesterol mempunyai beberapa fungsi untuk tubuh, diantaranya adalah untuk pembentuk hormon seperti hormon estrogen dan progesteron serta sebagai pembentuk asam empedu dan garam empedu.Walaupun kolesterol ini penting untuk pembentuk hormon dan garam empedu, namun jika kadar kolesterol berlebih di dalam tubuh dapat menimbulkan penyakit-penyakit seperti kardiovaskuler dan penyakit metabolik lainnya. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh senam zumba terhadap kadar kolesterol pada member profit gym Malang. Metode dalam penelitian ini adalah quasi-experimental design menggunakan 15 orang sebagai sampel dengan kriteria tertentu. Dalam penelitian ini menggunakan rancangan one group pre test post test design dengan cara membandingkan sebelum diberi perlakuan dengan setelah mendapat perlakuan senam zumba. Kemudian di teliti untuk melihat nilai angka kolesterol. Selanjutnya diberikan perlakuan berupa senam zumba sebanyak 3 kali seminggu selama 4 minggu. Hasil penelitian menunjukkan nilai min kolesterol pretest 0,440 dan posttest 0,432. Hasil analisis statistik menggunakan uji t- test Sign Rank yang dilakukan dengan menggunakan aplikasi SPSS 23.0 didapatkan nilai signifikansi sebesar 0,000 (p <0,05). Nilai signifikansi yang didapatkan <&#945; sehingga menunjukkan adanya perbedaan yang signifikan antara sebelum dan sesudah dilakukan senam zumba. Disimpulkan bahwa hasil penelitian ini ada pengaruh yang signifikan latihan senam zumba terhadap kadar kolesterol pada member profit gym Malang

Item Type: Thesis (Diploma)
Subjects: ?? ??
Divisions: Fakultas Ilmu Keolahragaan (FIK) > Jurusan Ilmu Keolahragaan (IK) > S1 Ilmu Keolahragaan
Depositing User: Users 2 not found.
Date Deposited: 24 Jan 2020 04:29
Last Modified: 09 Sep 2020 03:00
URI: http://repository.um.ac.id/id/eprint/99487

Actions (login required)

View Item View Item