Analisis antropometri dan kondisi fisik pemain bola basket putra SMK Telkom Malang / Maulana Misfajar

Misfajar, Maulana (2019) Analisis antropometri dan kondisi fisik pemain bola basket putra SMK Telkom Malang / Maulana Misfajar. Diploma thesis, Universitas Negeri Malang.

Full text not available from this repository.

Abstract

RINGKASAN Misfajar, Maulana. 2019. Analisis Antropometri dan Kondisi Fisik Pemain Bolabasket Putra SMK Telkom Malang. Skripsi, Jurusan Pendidikan Kepelatihan Olahraga, Fakultas Ilmu Keolahragaan, Universitas Negeri Malang. Pembimbing: (I) Drs. Supriatna, M.Pd., (II) Dra. Sulistyorini, M.Pd. Kata Kunci: antropometri dan kondisi fisik, analisis, bolabasket, SMK Telkom Malang. Dengan prestasi yang cukup baik dicapai oleh SMK Telkom Malang, belum teridentifikasi analisis antropometri dan kondisi fisiknya dalam bentuk data tertulis. Antropometri yang akan diketehui adalah tinggi badan, berat badan, dan BMI, kemudian kondisi fisik kelentukan, keseimbangan, daya tahan otot lengan, daya tahan otot perut, daya ledak (power), kelincahan, dan daya tahan jantung (VO2 max). Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui antropometri dan tingkat kondisi fisik pemain bolabasket putra SMK Telkom Malang. Setelah diketahui hasil data antropometri dan kondisi fisik pemain bolabasket putra SMK Telkom Malang maka pelatih bias menggunakan data tersebut menjadi referensi untuk memprogram latihan berikutnya. Penelitian ini menggunakan metode survey dengan melihat langsung di lapangan. Penelitian ini merupakan jenis deskriptif kuantitatif dan dihitung serta disajikan dengan data persentase. Subyek penelitian ini adalah pemain bolabasket putra SMK Telkom Malang yang berjumlah 12 orang. Proses pengumpulan data diambil menggunakan 7 instrumen untuk masing-masing antropometri dan kondisi fisik yaitu: (1) stadiometer dan timbangan untuk pengukuran tinggi badan dan berat badan, (2) sit and reach untuk tes kelentukan, (3) strok stand untuk tes keseimbangan, (4) push up dan sit up untuk tes daya tahan otot lengan dan perut, (5) vertical jump untuk tes daya ledak, (6) illinois agility run untuk tes kelincahan, dan (7) multistage untuk tes VO2 max. Hasil penelitian dilihat dari rata-ratanya adalah sebagai berikut, rata-rata tinggi badan 1,72 m kategori “normal”, berat badan 65,58 kg kategori “normal”, BMI 22,26 kategori normal “healthy”, untuk tes kelentukan rata-rata 15,49 cm kategori “baik”, tes keseimbangan 11,33 detik kategori “kurang”, tes daya tahan otot lengan 22 kali kategori “kurang”, tes daya tahan perut 41 kali kategori “baik”, tes daya ledak (power) 52,66 cm kategori “cukup”, tes kelincahan 15,26 detik kategori “baik sekali”, dan tes VO2 max 7,8 kategori “cukup”. Kesimpulan penelitian ini adalah pengukuran antropometri yang mencakup penghitungan BMI (tinggi badan dan berat badan) menunjukan nilai rata-rata 22,26 kategori “Normal (healthy)”, kemudian tes kondisi fisik secara keseluruhan yang mencakup tes kelentukan kategori “baik”, keseimbangan kategori “kurang”, daya tahan otot lengan kategori “kurang”, tes daya tahan otot perut kategori “baik”, daya ledak (power) kategori “cukup”, kelincahan kategori “baik sekali”, dan VO2 max kategori “cukup” termasuk dalam kategori “Baik”. Saran dari peneliti untuk lebih dijadikan referensi bagi pelatih dan pemain untuk memprogram latihan berikutnya agar hasil dari kondisi fisik para pemain lebih meningkat.

Item Type: Thesis (Diploma)
Subjects: ?? ??
Divisions: Fakultas Ilmu Keolahragaan (FIK) > Jurusan Pendidikan Kepelatihan Olahraga (PKO) > S1 Pendidikan Kepelatihan Olahraga
Depositing User: Users 2 not found.
Date Deposited: 16 Jul 2019 04:29
Last Modified: 09 Sep 2019 03:00
URI: http://repository.um.ac.id/id/eprint/87319

Actions (login required)

View Item View Item