Studi komparasi tingkat kapasitas daya tahan jantung paru (VO2Max) peserta ekstrakurikuler olahraga di SMPN 10 Malang / Alif Setyawan Fauzi

Fauzi, Alif Setyawan (2019) Studi komparasi tingkat kapasitas daya tahan jantung paru (VO2Max) peserta ekstrakurikuler olahraga di SMPN 10 Malang / Alif Setyawan Fauzi. Diploma thesis, Universitas Negeri Malang.

Full text not available from this repository.

Abstract

RINGKASAN Fauzi, Alif S. 2018. Studi Komparasi Tingkat Kapasitas Daya Tahan Jantung Paru (VO2 Max) Peserta Ekstrakurikuler Olahraga di SMPN 10 Malang. Skripsi, Pendidikan Jasmani dan Kesehatan, Fakultas Ilmu Keolahragaan, Universitas Negeri Malang. Pembimbing: Dr. Hariyoko, M.Pd. Kata Kunci: VO2 Max, perbandingan VO2 Max peserta ekstrakurikuler olahraga Salah satu komponen kebugaran jasmani adalah daya tahan jantung paru, hal tersebut merupakan komponen yang sangat penting yang dibutuhkan oleh tubuh manusia. Hal ini menjadi permasalahan yang sangat mendasar bagi setiap individu, terutama bagi peserta didik yang baru mengalami proses transisi dari anak-anak menuju fase remaja, sehingga pada usia dini perlu ditanamkan pentingnya kesadaran memiliki aspek kebugaran jasmani yang baik agar dapat hidup sehat dalam kehidupan mendatang. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui tentang: (1) perbedaan tingkat kapasitas daya tahan jantung paru (VO2 Max) peserta ekstrakurikuler sepakbola dengan peserta ekstrakurikuler bolabasket di SMPN 10 Malang, (2) perbedaan tingkat kapasitas daya tahan jantung paru (VO2 Max) peserta ekstrakurikuler sepakbola dengan peserta ekstrakurikuler bolavoli di SMPN 10 Malang, (3) perbedaan tingkat kapasitas daya tahan jantung paru (VO2 Max) peserta ekstrakurikuler sbolabasket dengan peserta ekstrakurikuler bolavoli di SMPN 10 Malang, (4) perbedaan tingkat kapasitas daya tahan jantung paru (VO2 Max) peserta ekstrakurikuler olahraga. Penelitian ini merupakan penelitian deskriptif komparatif dan metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah analisis varian satu jalur (one way anava). Subyek dari penelitian ini adalah siswa SMPN 10 Malang yang mengikuti ekstrakurikuler sepakbola, bolabasket dan bolavoli yang berjumlah 60 siswa, terdiri dari 20 siswa mengikuti ekstrakurikuler sepakbola, 20 siswa mengikuti ekstrakurikuler bolabasket dan 20 siswa mengikut ekstrakurikuler bolavoli. Berdasarkan hasil dapat disimpulkan bahwa: (1) perbandingan skor VO2 Max peserta ekstrakurikuler sepakbola dengan bolabasket (Fhitung = 4,56 > Ftabel = 3,16) maka ada perbedaan yang signifikan, (2) perbandingan skor VO2 Max peserta ekstrakurikuler sepakbola dengan bolavoli (Fhitung = 4,43 > Ftabel = 3,16) maka ada perbedaan yang signifikan, (3) perbandingan skor VO2 Max peserta ekstrakurikuler bolabasket dengan bolavoli maka ada perbedaan yang signifikan (Fhitung = 4,24 > Ftabel = 3,16) maka ada perbedaan yang signifikan, (4) perbandingan skor VO2 Max peserta ekstrakurikuler olahraga di SMPN 10 Malang (Fhitung = 5,45 > Ftabel = 3,16) maka ada perbedaan yang signifikan. Berdasarkan hasil penelitian dapat disimpulkan bahwa : (1) terdapat perbedaan tingkat kapasitas daya tahan jantung paru (VO2 Max) peserta ekstrakurikuler olahraga sepakbola dengan peserta ekstrakurikuler bolabasket di SMPN 10 Malang, (2) terdapat perbedaan tingkat kapasitas daya tahan jantung paru (VO2 Max) peserta ekstrakurikuler olahraga sepakbola dengan peserta ekstrakurikuler bolavoli di SMPN 10 Malang, (3) terdapat perbedaan tingkat kapasitas daya tahan jantung paru (VO2 Max) peserta ekstrakurikuler olahraga bolabasket dengan peserta ekstrakurikuler bolavoli di SMPN 10 Malang, (4) terdapat perbedaan tingkat kapasitas daya tahan jantung paru (VO2 Max) peserta ekstrakurikuler olahraga di SMPN 10 Malang. Dengan latihan yang rutin maka siswa dapat melakukan tes dengan optimal, sehingga hasil penelitian yang diperoleh dapat maksimal.Pada saat pelaksanaan tes, siswa dianjurkan dalam keadaan sehat atau prima. Untuk menjaga kesehatan, siswa disarankan makan teratur dan cukup istirahat. Terlebih disaat keadaan iklim dan cuaca yang tidak menentu seperti sekarang ini. Sebab apabila ada siswa yang kesehatannya terganggu, maka tidak akan dapat diteliti dengan optimal.Untuk mendukung keterampilan teknik dan kemampuan daya tahan siswa, maka dianjurkan siswa yang mengikuti ekstrakurikuler bolabasket dan bolavoli mengikuti klub di luar jadwal latihan yang telah diberikan sekolahan

Item Type: Thesis (Diploma)
Subjects: ?? ??
Divisions: Fakultas Ilmu Keolahragaan (FIK) > Jurusan Pendidikan Jasmani dan Kesehatan (PJK) > S1 Pendidikan Jasmani dan Kesehatan
Depositing User: Users 2 not found.
Date Deposited: 21 Aug 2019 04:29
Last Modified: 09 Sep 2019 03:00
URI: http://repository.um.ac.id/id/eprint/87191

Actions (login required)

View Item View Item