Profil kondisi fisik peserta ekstrakurikuler pencak silat Madrasah Aliyah Sumber-Bungur Pakong Kabupaten Pamekasan / Abisibah

Abisibah (2019) Profil kondisi fisik peserta ekstrakurikuler pencak silat Madrasah Aliyah Sumber-Bungur Pakong Kabupaten Pamekasan / Abisibah. Diploma thesis, Universitas Negeri Malang.

Full text not available from this repository.

Abstract

1 1 RINGKASAN Abisibah. 2018. Profil Kondisi Fisik Peserta Ekstrakurikuler Pencak Silat Madrasah Aliyah Sumber-Bungur Pakong Kabupaten Pamekasan Tahun 2018. Skripsi, Jurusan Pendidikan Jasmani dan Kesehatan Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Malang. Pembimbing: Prof. Dr. M.E. Winarno, M.Pd. Kata kunci: kondisi fisik, pencak silat. Kemampuan bertanding pencak silat sangat menuntut kondisi fisik yang baik. Kondisi fisik sebagai persyaratan yang sangat diperlukan dalam kegiatan olahraga, terutama dalam kegiatan pelaksanaan usaha peningkatan prestasi. Sehingga kondisi fisik sebagai pendukung beberapa aspek-aspek yang lain diantaranya teknik, taktik dan mental. Berdasarkan observasi sebelum melakukan tes kondisi fisik, pembina menjelaskan bahwasannya saat mengikuti seleksi tanding selama 2 tahun terakhir banyak mengalami kegagalan artinya prestasi menurun diakibatkan mudah capek saat bertanding dan kedua pelatih menjelaskan bahwa belum ada data kondisi fisik pada peserta ekstrakurikuler pencak silat Madrasah Aliyah Sumber-Bungur Pakong Kabupaten Pamekasan. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui profil kondisi fisik peserta ekstrakurikuler pencak silat Madrasah Aliyah Sumber-Bungur Pakong Kabupaten Pamekasan. Komponen fisik yang diukur adalah kekuatan, kelincahan, kecepatan, dan daya tahan jantung dan paru. Rancangan penelitian yang digunakan adalah jenis penelitian deskriptif kuantitatif dengan menggunakan teknik survei. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh peserta ekstrakurikuler pencak silat Madrasah Aliyah Sumber-Bungur Pakong Kabupaten Pamekasan yang berjumlah 30 peserta. Instrumen tes yang digunakan adalah tes sit up, illinois agility test, lari 30 meter, multi stage fitness test. Analisis data yang digunakan menggunakan deskriptif persentase dan T-score untuk menentukan peringkat. Berdasarkan hasil analisis menunjukkan bahwa profil kondisi fisik peserta ekstrakurikuler pencak silat Madrasah Aliyah Sumber-Bungur Pakong Kabupaten Pamekasan menggunakan persentase perangkingan tes kondisi fisik seluruh peserta berdasarkan nilai T-score berada pada kategori baik dengan persentase 30% (9 peserta), pada kategori sangat baik dengan persentase 20% (6 peserta), pada kategori cukup dengan persentase 13,3% (4 peserta), pada kategori kurang dengan persentase 23% (7 peserta) dan pada kategori sangat kurang dengan persentase 13,3% (4 peserta). Berdasarkan hasil analisis tersebut bahwa profil kondisi fisik peserta ekstrakurikuler pencak silat Madrasah Aliyah Sumber-Bungur Pakong Kabupaten Pamekasan masuk pada lingkup diantaranya baik, kurang dan sangat baik. Berdasarkan hasil analisis norma masing-masing tes menunjukkan bahwa profil kondisi fisik peserta ekstrakurikuler pencak silat Madrasah Aliyah Sumber-Bungur Pakong Kabupaten Pamekasan sebagai berikut: (1) Kekuatan otot perut masuk kategori sangat baik, (2) kecepatan masuk dalam kategori sangat kurang, (3) 2 2 kelincahan masuk dalam kategori kurang, (4) daya tahan jantung dan paru (cardiovascular) masuk dalam kategori sangat kurang dan kurang. Saran yang dapat diberikan kepada pembina ekstrakurikuler pencak silat Madrasah Aliyah Sumber-Bungur Pakong Kabupaten Pamekasan diharapkan menambah program latihan kondisi fisik terutama pada segi kecepatan, kelincahan dan daya tahan yang bertujuan untuk lebih meningkatkan kondisi fisik peserta ekstrakurikuler pencak silat MA Sumber Bungur Pakong Kabupaten Pamekasan.

Item Type: Thesis (Diploma)
Subjects: ?? ??
Divisions: Fakultas Ilmu Keolahragaan (FIK) > Jurusan Pendidikan Jasmani dan Kesehatan (PJK) > S1 Pendidikan Jasmani dan Kesehatan
Depositing User: Users 2 not found.
Date Deposited: 21 Mar 2019 04:29
Last Modified: 09 Sep 2019 03:00
URI: http://repository.um.ac.id/id/eprint/50702

Actions (login required)

View Item View Item