Upaya meningkatkan keterampilan pukulan Forehand Lob bulutangkis menggunakan variasi latihan bagi atlet klub Badminton Academy Training (BAT) Kota Malang / Agus Firmansyah

Firmansyah, Agus (2018) Upaya meningkatkan keterampilan pukulan Forehand Lob bulutangkis menggunakan variasi latihan bagi atlet klub Badminton Academy Training (BAT) Kota Malang / Agus Firmansyah. Diploma thesis, Universitas Negeri Malang.

Full text not available from this repository.

Abstract

v RINGKASAN Firmansyah Agus. 2018. Upaya Meningkatkan Keterampilan Pukulan Forehand Lob Bulutangkis Menggunakan Variasi Latihan Bagi Atlet Klub Badminton Academy Training (BAT) Kota Malang Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Malang. Pembimbing (I) Drs. Oni Bagus Januarto M.Kes (II) Drs. Tatok Sugiarto S.Pd. M Pd. Kata Kunci pukulan forehand lob bulutangkis variasi latihan. Olahraga permainan bulutangkis terdapat beberapa teknik dasar pukulan yakni service smash lob dropshot drive dan netting dari semua teknik dasar tersebut seorang atlet harus dapat menguasi teknik dasar bulutangkis dengan baik. Namun pada pelaksanaan latihan di Klub BAT Kota Malang atlet yang berlatih mengalami kendala pada teknik dasar pukulan lob dan hal ini dapat dibuktikan dengan persentase 54 26% kesalahan tertinggi diantara teknik pukulan yang lain kemudian atlet mengalami kesulitan dalam melakukan pukulan forehand lob dengan kencang dan keras susah mengarahkan pukulan lob dan minimnya variasi latihan pukulan lob yang diberikan oleh pelatih. Berdasarkan masalah tersebut solusi untuk meningkatkan keterampilan pukulan forehand lob adalah dengan menggunakan variasi latihan. Tujuan dari penelitian tindakan olahraga ini adalah untuk meningkatkan keterampilan dan akurasi pukulan forehand lob bagi atlet Klub BAT Kota Malang menggunakan variasi latihan dan media kotak kardus sebagai sasaran. Penelitian ini termasuk jenis penelitian tindakan olahraga (PTO) dengan pendekatan deskriptif kuantitatif dan kualitatif. Penelitian ini dilakukan melalui dua siklus dengan 4 pertemuan setiap siklus dan terdiri 4 tahap yakni (1) perencanaan (2) pelaksanaan (3) observasi dan (4) refleksi. Subjek dalam penelitian ini adalah atlet berumur 8-12 tahun sebanyak 15 atlet. Teknik pengumpulan data dalam penelitian ini menggunakan observasi (pengamatan) tes dan analisis data. Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa dengan menggunakan variasi latihan mampu meningkatkan keterampilan dan akurasi pukulan forehand lob dari siklus ke siklus. Hal tersebut dapat dibuktikan setelah diberikan perlakuan diperoleh hasil persentase sebagai berikut pada akhir siklus 1 dari aspek gerakan awal 68 60% gerakan saat memukul 67 31% gerakan akhir 66 03% dan arah shuttlecock 63 38%. Pada akhir siklus 2 dari aspek gerakan awal 87 81% gerakan saat memukul 87 17% gerakan akhir 83 97% dan arah shuttlecock 78 20%. Kesimpulan dari hasil penelitian menunjukkan bahwa setelah dilakukan latihan dengan variasi latihan keterampilan pukulan dan akurasi forehand lob atlet Klub BAT Kota Malang mengalami peningkatan dengan hasil yang sangat baik. Selain itu dengan menerapkan variasi latihan memberikan suasana yang berbeda ketika berlatih sekaligus menghilangkan rasa jenuh dan memotivasi atlet untuk lebih bersemangat ketika berlatih. Saran yang diberikan yakni penelitian ini dapat dijadikan acuan kepada pelatih untuk memberikan program latihan yang beragam dan bervariasi. Selain itu bagi pelatih agar mengontrol atlet dengan intensif agar ketika proses berlatih atlet dapat melakukan latihan dengan baik.

Item Type: Thesis (Diploma)
Subjects: ?? ??
Divisions: Fakultas Ilmu Keolahragaan (FIK) > Jurusan Pendidikan Jasmani dan Kesehatan (PJK) > S1 Pendidikan Jasmani dan Kesehatan
Depositing User: Users 2 not found.
Date Deposited: 26 Jul 2018 04:29
Last Modified: 09 Sep 2018 03:00
URI: http://repository.um.ac.id/id/eprint/50541

Actions (login required)

View Item View Item