Shandy, Dwi Kurnia (2017) Perbedaan pengaruh latihan small sided games type intermitten dan continou terhadap kapasitas aerobik pemain sepakbola Indonesia Muda Kabupaten Lamongan / Dwi Kurnia Shandy. Diploma thesis, Universitas Negeri Malang.
Full text not available from this repository.Abstract
ABSTRAK Shandy Dwi Kurnia. 2013. Perbedaan Pengaruh Latihan Small Sided Games Type Intermitten dan Continou Terhadap Kapasitas Aerobik Pemain Sepakbola Indonesia Muda Kabupaten Lamongan. Skripsi Jurusan Pendidikan Jasmani dan Kesehatan Fakultas Ilmu keolahragaan Universitas Negeri Malang. Pembimbing (1) Dra. Sri Purnami M.Pd (II) Febrita P. Heynoek S.Pd. M.Pd. Kata Kunci Small Sided Games Type Intermittent Type Continou dan Kapasitas Aerobik. kemampuan fisik sangat dibutuhkan oleh atlet untuk mencapai prestasi yang maksimal dengan banyaknya latihan yang sesuai maka kemampuan atlet semakin meningkat. Salah satunya kapasitas aerobik. Berdasarkan hasil tes menggunakan multistage fitnes test yang dilakukan oleh peneliti diperoleh hasil kapasitas aerobik kategori sangat tidak bugar (STB) memiliki jumlah responden paling banyak dengan 17 atlet memperoleh persentase 43 58% dari total 39 atlet sepakbola klub Indonesia Muda Kabupaten Lamongan. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui perbedaan pengaruh latihan small sided games type intermitten dan continou terhadap kapasitas aerobik. Jenis penelitian ini adalah eksperimen rancangan penelitian menggunakan true experimental dengan randomized control group pretest-posttest populasi dalam penelitian ini adalah pemain sepakbola Indonesia Muda yang mengikuti pelatihan sepakbola sebanyak 39 atlet. Kemudian dibagi menjadi tiga kelompok yang masing-masing (13 atlet kelompok intermittent 13 atlet kelompok continou 13 atlet kelompok kontrol) Pembagian kelompok menggunakan random sampling. Untuk mengetahui kapasitas aerobik tiap pemain sebelum dan sesudah pemberian treatment dilakukan tes dan pengukuran menggunakan multistage fitness test. Analisis data dengan menggunakan Uji-t dan Anova yang diteruskan ke perhitungan Last Significant Difference dan Scheffe. Hasil penelitian menunjukan bahwa latihan small sided games type intermittent dapat memberikan peningkatan yang signifikan (p 0 000 0 05). Latihan small sided games type continou dapat memberikan peningkatan yang signifikan (p 0 000 0 05). Terdapat perbedaan yang signifikan antara latihan small sided games type intermittent dan small sided games type continou dengan perbedaan 3 815 dan nilai Sig. (p 0 01 0 05). Dapat disimpulkan bahwa terdapat perbedaan pengaruh latihan small sided games type intermittent dan small sided games type continou. Jenis terbaik untuk meningkatkan kapasitas aerobik adalah small sided games type intermittent. Untuk meneliti lebih dalam dan mengembangkan bentuk penelitian lain dengan variabel yang berbeda dengan subjek penelitian yang luas. ABSTRACT Shandy Dwi Kurnia 2013. The difference effect between Small Sided Games Type Intermitten and Continou exercices toward the Indonesia Muda Soccer Players Aerobic Capacity in Lamongan Distric. Thesis Physical and Health Education Sport Science Faculty State University of Malang. Advisors (I) Dra. Sri Purnami M.Pd (II) Febrita P. Heynoek S.Pd. M.Pd. Keywords Small sided games Type intermittent Continou Aerobic Capacity. Physical ability is needed to reach the maximum potential of the athletes. By doing a lot of exercises the skill of the athletes will improve. One of the skill that will improve is aerobic capacity. Based on the result of multistage fitnes test it showed that the aerobic capacity of the athletes which are 17 athletes or 43 58 from 39 athletes in Indonesia Muda Football Club in Lamongan District were low. The purpose of this research is to find the answer of what effects that the methods small sided games type intermittent and continou give to the aerobic capacity of the soccer players. The researcher used experimental research with true experimental design which consist of randomized control group pre-test and post-test. The subject of this research are 39 football players in Indonesia Muda Football Club. The subject were randomly grouped into 3 different group with 13 sample of each intermittent continou and control group. To find out the aerobic capacity of the football player before and after the implementation of the treatment the reseracher did multistage futness test. The researcher analyzed tge data using T-test and Anova which were continued to Last Significant Difference and Scheffe calculation. The result of this research showed that both the small sided games type intermittent and small sided games type continou gave the significant improvement (p 0 000 0.05). Eventhough both method gave the significant improvement toward the aerobic capacity of the soccer player there were some different in terms of their improvement point and Sig score. It showed that the small sided games type intermittent was win 3 815 score from continou type and the Sig score was also better than continou method. It proves that the best method to improve the aerobic capacity is the small sided games type intermittent for research are expet to be presented by other studies in preparation to examine more deeply and developed in the from of other studies with different independent variables with the subject of extensive research.
| Item Type: | Thesis (Diploma) |
|---|---|
| Subjects: | ?? ?? |
| Divisions: | Fakultas Ilmu Keolahragaan (FIK) > Departemen Pendidikan Jasmani dan Kesehatan (PJK) > S1 Pendidikan Jasmani dan Kesehatan |
| Depositing User: | library UM |
| Date Deposited: | 28 Aug 2017 04:29 |
| Last Modified: | 09 Sep 2017 03:00 |
| URI: | http://repository.um.ac.id/id/eprint/50427 |
Actions (login required)
 |
View Item |