Ningrum, Izza Puspita Cahya (2017) Pengaruh model latihan (shadow) bulutangkis menggunakan shuttlecock dan tanpa shuttlecock terhadap peningkatan kelincahan (agility) atlet PB Ling Tidar Kota Malang / Izza Puspita Cahya Ningrum. Diploma thesis, Universitas Negeri Malang.
Full text not available from this repository.Abstract
ABSTRAK Ningrum Izza Puspita Cahya. 2017. Pengaruh Model Latihan (Shadow) Bulutangkis Menggunakan Shuttlecock dan Tanpa Shuttlecock Terhadap Peningkatan Kelincahan (Agility) Atlet PB LING Tidar Kota Malang. Skripsi Jurusan Pendidikan Jasmani dan Kesehatan Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Malang. Pembimbing (1) Dr. Siti Nurrochmah M.Kes (2) Febrita Paulina Heynoek S.Pd. M.Pd. Kata kunci Latihan Shadow Zig-Zag Run Kelincahan Bulutangkis Latihan bulutangkis di PB LING Kota Malang belum menyerupai permainan bulutangkis yang sebenarnya oleh karena itu penting dilakukan penelitian yang bentuk latihannya mendekati permainan sesungguhnya seperti bentuk latihan shadow maka telah dilakukan penelitian dengan judul Pengaruh Latihan Shadow Menggunakan Shuttlecock dan Tanpa Shuttlecock Terhadap Kemampuan Kelincahan . Dalam olahraga bulutangkis kondisi fisik olahraga sangat dibutuhkan untuk menunjang peningkatan kemampuan fisik atlet PB LING Kota Malang salah satu kondisi fisik yang dibutuhkan adalah kelincahan. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui perbedaan pengaruh antara latihan shadow menggunakan latihan shuttlecock dan tanpa shuttlecock terhadap kemampuan kelincahan pada atlet PB LING Kota Malang. Rancangan penelitian dilakukan dengan desain kelompok kontrol pretest posttest. Sampel 30 diambil menggunakan teknik purposive random sampling. Dalam penelitian ini menggunakan instrumen tes dan non tes dan pengumpulan data menggunakan teknik pengukuran bentuk tes fisik teknik eksperimen dan observasi. Data yang terkumpul dianalisis dengan menggunakan analisis varian satu jalur (ANAVA) dan menggunakan uji Leat Significance Difference (LSD) dan teknik uji taraf signifikan 945 0 05. Analisis varian menggunakan data beda hasil pretest dan posttest diperoleh F hitung 6.654578 dan F tabel 945 0 05 untuk 4 18. Oleh karena F hitung F tabel 945 0 05 artinya kemampuan kelincahan terdapat peningkatan. Hasil analisis uji lebih lanjut adalah LSD diperoleh besar mean (X ) 773 9 41 LSD 8 3 artinya terdapat perbedaan yang signifikan. Oleh karena t hitung t tabel 945 0 05 berarti latihan shadow tanpa shuttlecock lebih baik dibandingkan dengan latihan shadow menggunakan shuttlecock. Kesimpulan bahwa ada perbedaan kemampuan kelincahan sebelum dan sesudah latihan shadow menggunakan shuttlecock ada perbedaan kemampuan kelincahan sebelum dan sesudah latihan shadow tanpa shuttlecock dan latihan shadow tanpa shuttlecock lebih baik dibandingkan dengan latihan shadow menggunakan shuttlecock 945 0 05. Saran bagi pelatih jika ingin meningkatkan kelincahan diharapkan dapat dipresentasikan oleh penelitian lain dalam persiapan untuk meneliti lebih dalam dan mengembangkan bentuk penelitian lain dengan variabel yang berbeda dengan subjek penelitian yang lebih luas. ABSTRACT Ningrum Izza Puspita Cahya. 2017. The Difference Influence Shadow Using Shuttlecock And Without Shuttlecock Exercise To Enhancing Agility. A Undergraduate Thesis Sport And Health Education Departement Faculty Of Sport Science State University Of Malang. Supervisors (1) Dr. Siti Nurrochmah M.Kes (2) Febrita Paulina Heynoek S.Pd. M.Pd. Keywoards Shadow Exercise Zig-Zag Run Agility Badminton Exercise badminton in PB LING of Malang has not resembled the real game of badminton so it is important to do research that the form of training approaching the real game that is shadow exercise research with title The Difference Influence Shadow Using Shuttlecock and Without Shuttlecock Exercise To Enhancing Agility . In the sport of badminton exercise physical condition is needed to support the enhaching ability the physical condition of athletes PB LING of Malang. One of the neccesary is agility. The purpose of this research is to find the difference influence of between shadow using shuttlecock exercise and without shuttlecock to enhaching agility in athletes PB LING of Malang. The research design is experimental with pretest posttest control group design. The samples is 30 which are taken though systematic purposive random sampling. Test and non test are instrument that is used. The data collection using measurement techniques of physical test experiment and observation. The test is used measure of agility and in the form of direct observation comes with a blank. The data were analyzed using analysis variance (ANAVA) followed by one lane and techniques test with 945 0 05. The analysis of variance of the data points using different final test result and initial test result F count 6 654578 and F table 945 0 05 for 4 18. Because F count F table of 945 0 05 meaning the ability of agility enhaching. The result of analysis further test is LSD X 773 - X 773 9 41 LSD 8 3 mean Exposure to significant differences. Therefor t count t table 945 0 05 means shadow without shuttlecock exercise better than shadow using shuttlecock exercise. Conclusion is that There is a difference of agility before and after exersice shadow using shuttlecock there is a difference of agility before and after exercise shadow without shuttlecock and than shadow without shuttlecock exercise better than shadow using shuttlecock exercise with a 945 0 05. Recommendation for coach to give a training shadow without shuttlecock to the athletes in PB LING of Malang to improve agility. Recommendation for research are expect to be presented by other studies in preparation to examine more deeply and developed in the form of other studies with different independent variables with the subject of more extensive research.
| Item Type: | Thesis (Diploma) |
|---|---|
| Subjects: | ?? ?? |
| Divisions: | Fakultas Ilmu Keolahragaan (FIK) > Departemen Pendidikan Jasmani dan Kesehatan (PJK) > S1 Pendidikan Jasmani dan Kesehatan |
| Depositing User: | library UM |
| Date Deposited: | 19 Jun 2017 04:29 |
| Last Modified: | 09 Sep 2017 03:00 |
| URI: | http://repository.um.ac.id/id/eprint/50376 |
Actions (login required)
 |
View Item |