Arisandi, Moh Alfino (2022) Pengaruh latihan angkat beban intensitas sedang terhadap kadar peroxisome proliferator activated receptor gamma coactivator 1 alpha (pgc-1?) pada perempuan obesitas / Moh Alfino Arisandi. Diploma thesis, Universitas Negeri Malang.
Full text not available from this repository.Abstract
Peroxisome proliferator activated receptor-gamma coactivator 1 alpha (PGC-1 alpha ) memiliki keterkaitan erat dengan status metabolisme pada individu dengan obesitas. Tujuan penelitian ini adalah untuk membuktikan efek latihan angkat beban terhadap peningkatan kadar PGC-1 alpha sebagai status metabolisme pada perempuan obesitas. Metode penelitian ini adalah true experimental dengan rancangan penelitian pretest-posttest control group design dengan menggunakan subjek 14 perempuan berusia 20-25 index massa tubuh (IMT) 25-30 kg/m2 tekanan darah sistolik normal denyut jantung istirahat normal persentase lemak tubuh ge 30% dan dibagi menjadi 2 kelompok intervensi yaitu kelompok kontrol (K1 n 7) dan kelompok latihan angkat beban (K2 n 7). Latihan angkat beban dilakukan sebanyak 4 set 12 repetisi intensitas 60-70% 1RM volume latihan 45 menit/sesi dengan frekuensi 3x/minggu selama 8 minggu dan dibagi menjadi 2 bagian upper body training dan lower body training. Kadar PGC-1 alpha diperiksaan dengan metode ELISA Kits. Teknik analisis data menggunakan Paired Sample T-Test dengan tingkat kepercayaan 5%. Hasil analisis kadar PGC-1 alpha pretest dan posttest pada K1 (1.19 plusmn 0.89 vs 1.27 plusmn 0.65 ng/mL p 0.746) dan K2 (1.07 plusmn 0.26 vs 2.60 plusmn 0.40 ng/mL p 0.000). Secara garis besar disimpulkan bahwa latihan angkat beban selama 8 minggu memiliki efek positif dalam meningkatkan kadar PGC-1 alpha pada perempuan obesitas.
| Item Type: | Thesis (Diploma) |
|---|---|
| Subjects: | ?? ?? |
| Divisions: | Fakultas Ilmu Keolahragaan (FIK) > Departemen Ilmu Keolahragaan (IK) > S1 Ilmu Keolahragaan |
| Depositing User: | Users 2 not found. |
| Date Deposited: | 16 Jun 2022 04:29 |
| Last Modified: | 01 Apr 2024 02:18 |
| URI: | http://repository.um.ac.id/id/eprint/291767 |
Actions (login required)
 |
View Item |