Damayanti, Dita Angelia (2023) Efektivitas program latihan perform+ terhadap pencegahan cedera ankle di academy nazzaro football club Malang / Dita Angelia Damayanti. Diploma thesis, Universitas Negeri Malang.
Full text not available from this repository.Abstract
Sepak bola sebagai olahraga populer dan banyak dimainkan di dunia dan dikaitkan dengan peningkatan risiko cedera bagi atlet (P eacute rez-G oacute mez et al. 2020). Salah satu cedera yang sering terjadi dalam sepakbola adalah cedera Ankle yang memiliki prevalensi cedera sebanyak 41 1% (Hakiki 2016). Cedera Ankle merupakan salah satu cedera yang dialami seseorang dalam melakukan aktivitas sehari-hari maupun saat berolahraga umumnya cedera terjadi ketika seseorang terjatuh dengan tumpuan kaki yang salah benturan fisik di area Ankle/pergelangan kaki karena overuse syndrome atau sindrom pemakaian berlebih (Jodi amp Kushartanti 2019). Untuk mencegah cedera Ankle dalam sepak bola dibutuhkan program latihan seperti Performance Football Australia karena program ini efektif dalam mengurangi tingkat cedera sekitar 40% (Whalan 2019) sehingga peneliti ingin menerapkan program latihan ini di Indonesia untuk mengetahui efektifitas pencegahan cedera ankle pada pemain sepakbola di Indonesia. Jenis penelitian ini menggunakan pre-eksperimental design menggunakan desain penelitian one-group pretest-posttest design dengan satu kelompok diberi perlakuan program latihan perform . Subjek yang digunakan dalam penelitian ini adalah pemain sepak bola kelompok usia remaja laki - laki yang tergabung dalam Academy Nazzaro Football Club Malang dengan teknik pengambilan sampel menggunakan purposive sampling berdasarkan kriteria tertentu kemudian diperoleh 15 sampel penelitian yang diberikan program latihan perform untuk mencegah cedera ankle. Program latihan perform dilaksanakan selama 6 minggu dengan frekuensi 3 kali latihan dalam seminggu. Untuk mengetahui efektivitas program latihan perform menggunakan Y Balance Test. Analisa yang digunakan dalam penelitian ini menggunakan analisis uji normalitas dan uji hipotesis dengan bantuan aplikasi IBM SPSS 21. Hasil penelitian menunjukan bahwa nilai komposit pretest jangkauan kaki kanan memperoleh mean sebesar 166 3 dan posttest sebesar 178 5. Pada nilai komposit pretest jangkauan kaki kiri memperoleh mean sebesar 169 7 dan posttest sebesar 177 0. Kemudian diperoleh hasil uji t Y Balance Test jangkauan kaki kanan dengan nilai t sebesar 0 000 yang berarti nilai signifikansi lt 0 05 sedangkan hasil uji t Y Balance Test jangkauan kaki kiri memperoleh nilai t sebesar 0 000 yang berarti nilai signifikansi lt 0 05. Dari mean yang diperoleh terjadi peningkatan antara pretest dan posttest nilai komposit jangkauan kaki kanan dan kaki kiri. Berarti dari kedua variabel tersebut menunjukan H0 yang menyatakan bahwa program latihan perform tidak efektif terhadap pencegahan cedera ankle ditolak dan menerima H1 yang menyatakan bahwa program latihan perform efektif terhadap pencegahan cedera ankle diterima. Berdasarkan analisis data diatas dengan nilai mean dan hasil uji t dapat disimpulkan bahwa terjadi efektivitas program latihan perform pada pemain Academy Nazzaro Football Club Malang. Saran untuk peneliti berikutnya diharapkan dapat menambahkan variabel yang berbeda dari penelitian ini. Dengan demikian studi yang meneliti pemberian program latihan perform sebagai pencegahan cedera ankle dapat dikembangkan lebih luas.
| Item Type: | Thesis (Diploma) |
|---|---|
| Subjects: | ?? ?? |
| Divisions: | Fakultas Ilmu Keolahragaan (FIK) > Departemen Ilmu Keolahragaan (IK) > S1 Ilmu Keolahragaan |
| Depositing User: | Users 2 not found. |
| Date Deposited: | 27 Mar 2023 04:29 |
| Last Modified: | 10 Aug 2023 04:34 |
| URI: | http://repository.um.ac.id/id/eprint/273355 |
Actions (login required)
 |
View Item |