Putra, Ramadhana Medika (2020) Survei tingkat daya tahan kardiovaskular peserta eksrakurikuler sepak bola di SMPN 1 Wlingi Kabupaten Blitar / Ramadhana Medika Putra. Diploma thesis, Universitas Negeri Malang.
Full text not available from this repository.Abstract
Sepak bola merupakan permainan dua tim dengan masing-masing beranggotakan 11 orang dan di mainkan di lapangan rumput. Sepak bola membutuhkan daya tahan kardiovaskular yang baik untuk dapat melakukan permainan dengan baik. Pemain sepak bola diharuskan memiliki daya tahan yang baik untuk bisa melakukan teknik taktik dan strategi dalam permainan sepak bola. Daya tahan yang rendah dapat ditingkatkan dengan latihan fisik yang terprogram dengan tepat. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui dan mengkaji tingkat daya tahan kardiovakular peserta ekstrakurikuler sepak bola di SMPN 1 Wlingi Kabupaten Blitar dengan jumlah 30 peserta. Untuk mengetahui hasil yang didapat bisa menggunakan instrumen tes. Instrumen tes menggunakan Multistage Fitness Test. Rancangan penelitian yang digunakan adalah deskriptif metode survei. Data yang diperoleh dalam penelitian ini adalah data dari multistage fitness test berupa level dan shuttle yang akan dikonversikan menjadi angka dalam tabel. Data tersebut dianalisa secara deskriptif kuantitatif menggunakan rata-rata dan persentase. Berdasarkan skor hasil dari tingkat daya tahan kardiovaskular 19 peserta ekstrakurikuler sepak bola (63 33%) termasuk dalam klasifikasi Sangat jelek 6 peserta ekstrakurikuler sepak bola (20%) termasuk dalam klasifikasi Jelek 5 peserta ekstrakurikuler sepak bola (16 67%) termasuk klasifikasi Baik dan tidak ada satu pun peserta (0%) yang mempunyai daya tahan kardiovaskular yang termasuk dalam klasifikasi baik baik sekali maupun unggul. Hasil analisis data tentang tingkat daya tahan kardiovaskular dapat disimpulkan bahwa tingkat daya tahan kardiovaskular peserta ekstrakurikuler sepak bola di SMPN 1 Wlingi Kabupaten Blitar memiliki rata-rata 34 (satuan ml/kg/menit) dinyatakan dalam klasifikasi Sangat jelek
| Item Type: | Thesis (Diploma) |
|---|---|
| Subjects: | ?? ?? |
| Divisions: | Fakultas Ilmu Keolahragaan (FIK) > Departemen Pendidikan Jasmani dan Kesehatan (PJK) > S1 Pendidikan Jasmani dan Kesehatan |
| Depositing User: | library UM |
| Date Deposited: | 31 Mar 2021 04:29 |
| Last Modified: | 09 Sep 2021 03:00 |
| URI: | http://repository.um.ac.id/id/eprint/145462 |
Actions (login required)
 |
View Item |